Dầu dừa có những thành phần gì?
Trong dầu dừa có chứa thành phần 50% axit lauric, giúp chống lại các loại vi khuẩn, nấm… Các vết thương, thâm mụn, chàm sẽ nhanh chóng được làm dịu và sát khuẩn nhẹ. Bên cạnh đó, vitamin A, E, D, K cũng được tìm thấy trong thành phần của dầu dừa.
Theo nghiên cứu cho thấy trong một thìa súp dầu dừa có chứa 117 calo, 13,6g chất béo và không chứa protein hay chứa cacbonhydrat.
Dầu dừa được đánh giá là lành mạnh hơn so với các loại dầu khác vì chứa 1 lượng vừa phải các axit béo bão hòa. Trong dầu dừa nguyên chất còn có một số khoáng chất tan trong chất béo như canxi, magiê, beta-carotene,…
Dầu dừa có công dụng gì trong làm đẹp?
Nhờ có các thành phần không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có nhiều tác dụng tích cực đến chăm sóc cơ thể, dầu dừa được ví như một loại thần dược trong làm đẹp.
Tìm hiểu chi tiết qua những thông tin chia sẻ dưới đây
Dầu dừa dưỡng da
Dầu dừa có thể sử dụng như một loại dầu dưỡng da giá rẻ nhưng mang lại hiệu quả bất ngờ.
Sau khi vừa tắm xong, thoa dầu dừa trực tiếp lên khắp cơ thể và massage nhẹ nhàng. Nếu có thời gian, bạn có thể thêm một vài giọt dầu dừa vào nước tắm để cung cấp độ ẩm, chống khô da, giúp da mềm mịn và tươi sáng.
Cách làm đẹp từ dầu dừa phù hợp với mọi loại da và độ tuổi. Sử dụng vào mùa đông khi tiết trời hanh khô là lựa chọn hoàn hảo. Ngoài ra, cách làm đẹp bằng khoai tây cũng giúp dưỡng trắng và căng mịn da. Xem thêm tại bài viết “Khám phá cách làm đẹp bằng khoai tây đơn giản“.
Dầu dừa trị mụn
Mụn hình thành là do bụi bẩn, bã nhờn và dầu thừa tích tụ trên da. Dầu dừa có tác dụng trị mụn viêm hiệu quả nhờ các thành phần sau:
- Vitamin E: chống oxy hóa mạnh, chống lão hóa da và làm sáng da từ sâu bên trong.
- Axit caprylic và axit lauric: kháng viêm, khử trùng, làm sạch da.
- Axit linoleic: Loại bỏ vi khuẩn trên da, giúp lỗ chân lông thông thoáng.
Cách thực hiện:
Làm ấm dầu dừa để thoa lên vết mụn viêm sau khi đã rửa mặt sạch. Massage nhẹ nhàng vài phút, chờ khoảng 10 phút rồi rửa lại với nước sạch.
Nên thực hiện phương pháp làm đẹp từ dầu dừa này 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
Dầu dừa dưỡng tóc
Ủ tóc bằng dầu dừa có thể loại bỏ gàu, dưỡng tóc, hồi phục mái tóc hư tổn, kích thích tóc mọc nhanh hơn. Ngoài ra, axit Lauric trong dầu dừa giúp kháng khuẩn mạnh nên rất tốt cho da đầu và tóc.
Cách thực hiện vô cùng đơn giản:
Bước 1: Làm nóng dầu dừa bằng lò vi ba.
Bước 2: Gội đầu sạch sẽ trước khi ủ tóc. Để tóc còn hơi ẩm để tinh dầu thẩm thấu sâu hơn.
Bước 3: Thoa đều dầu dừa lên tóc, massage từ gốc đến ngọn. Quấn tóc lại với khăn trong vòng 30 phút.
Bước 4: Gội sạch lại bằng nước lạnh.
Bạn có thể sử dụng dầu gội từ 2-3 lần đến khi da đầu sạch hẳn. Ngoài ra, đừng bỏ qua bài viết hướng dẫn cách làm đẹp bằng bia cho tóc.
Dầu dừa dưỡng mi
Tương tự như các phương pháp trên, để dưỡng mi bằng dầu dừa, bạn chỉ cần dầu dừa nguyên chất là đủ. Dùng tăm bông thấm dầu dừa rồi chải lên lông mi, từ chân đến ngọn. Nên làm mỗi tối trước khi ngủ.
Những lưu ý nhỏ:
Khi chưa dùng quen, bạn sẽ cảm thấy mí mắt hơi nặng. Nhưng khi đi ngủ cảm giác sẽ không còn. Chỉ sau một thời gian ngắn, bạn sẽ thấy lông mi dài và dày hơn.
Dầu dừa dưỡng môi
Dầu dừa có hàm lượng lớn acid lauric và vitamin E giúp cấp ẩm, dưỡng ẩm, trị tình trạng môi nứt nẻ và thâm môi.
Chỉ cần kiên trì bôi dầu dừa lên môi trước khi đi ngủ mỗi tối. Mỗi buổi sáng thức dậy, bạn sẽ thấy được sự thay đổi rõ rệt.
Ngoài dùng các biện pháp tự nhiên, bạn có thể tìm hiểu kỹ hơn về thực phẩm chức năng hỗ trợ đẹp da qua chia sẻ sau đây!
Glutathione 100mg – thực phẩm làm đẹp an toàn và hiệu quả
Sản phẩm uống hỗ trợ Glutathione 100mg được nghiên cứu sẽ giúp cải thiện toàn diện cho bạn từ sâu bên trong. Không chỉ hỗ trợ làm đẹp vẻ bề ngoài như làm da mà còn tăng sức đề kháng.
Công dụng của Glutathione
- Glutathione ở dạng phân tử rất nhỏ, có thể được cơ thể người tự động sản sinh ở trong mọi tế bào. Đây là một hoạt chất có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ.
- Tế bào 3 amin: cysteine, glutamic và glycine đã góp phần cấu tạo nên Glutathione. Chúng hút lấy độc tố mà cơ thể hấp thụ và giúp gan đào thải tất cả ra ngoài.
- Glutathione ngăn chặn Tyrosinase hiệu quả, một chất trong quá trình tổng hợp melanin gây ra sạm, thâm, nám, tàn nhang…. Khi giảm được lượng melanin đồng nghĩa với việc da sẽ trở nên trắng và mịn màng hơn.
