Những sai lầm kinh điển khi trị nám tại nhà
Tâm lý nóng vội, thiếu kiên trì
Đây chính là sai lầm khiến hơn 90% phụ nữ bị nám, tàn nhang không thể lọai bỏ hết nám, khiến nám càng ngày càng lan rộng trên da, ăn sâu vào da và khó điều trị.
Bạn nên biết, nám hình thành từ sâu bên trong da do đó muốn cải thiện và loại bỏ cần có thời gian nhất định, chứ không phải một sớm một chiều. Do đó, bạn phải thất kiên trì trong việc xóa nám. Chỉ nên thay đổi phương pháp trị nám khi bạn đã áp dụng đúng cách, áp dụng trong thời gian dài mà không thấy hiệu quả nhé!
Bên cạnh đó, tâm lý nóng vội khiến nhiều chị em áp dụng nhiều cách trị nám da mặt cùng lúc gây ra các vấn đề như da bị bào mòn, dễ kích ứng, tình trạng mụn, thâm tăng cao,…Các vết nám không giảm mà thậm chí còn đậm lên…
⇒ Lời khuyên: Tìm hiểu tình trạng nám. Nhận biết được bạn thuộc loại da nào. Lựa chọn phương pháp và sản phẩm phù hợp với da. Kiên trì áp dụng….Từ đó, sẽ giúp bạn xóa mờ và ngăn ngừa nám hình thành nhé!
Không có thói quen chăm sóc, bảo vệ tốt làn da tốt
Nếu như chăm sóc da mặt luôn luôn là công việc hằng ngày của phái đẹp thì khi bị nám, bạn còn phải quan tâm và cẩn trọng hơn. Đặc biệt là bảo vệ da khỏi tác động từ tia UV – nguyên nhân phổ biến gây nám da. Nếu không mọi công sức điều trị nám của bạn đều sẽ đổ sông đổ biển hết.
⇒ Lời khuyên:
- Sử dụng kem chống nắng hàng ngày, kể cả khi ở trong nhà hay trời râm mát.
- Nên bôi kem chống nắng có độ SPF 30 trở nên.
- Bơi 20-30 phút trước khi ra ngoài, sử dụng lượng kem vừa đủ (1 – 2 gram).
- Cách 2-3 tiếng bôi lại kem chống nắng 1 lần (điều này còn phụ thuộc vào chỉ số SPF bạn sử dụng và môi trường hoạt động).
- Bên cạnh việc chăm sóc và bảo vệ da đúng cách, bạn cũng cần có chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt hợp lý và luôn giữ cho tình thần vui vẻ, thoải mái nhé!
Áp dụng cách trị nám tại nhà sai cách
Có rất nhiều cách trị nám tại nhà để bạn lựa chọn và áp dụng cho làn da của bạn. Tuy nhiên, bạn cần phải thực hiện đúng hướng dẫn để tránh gây tổn thương cho da cũng như khiến tình trạng nám thêm nặng hơn.
Lời khuyên:
- Chỉ nên áp dụng cách trị nám bằng nguyên liệu tự nhiên 2-3 lần/tuần.
- Thử phản ứng của nguyên liệu trên da trước khi áp dụng tránh gây kích ứng và dị ứng da.
- Lựa chọn cách trị nám tự nhiên phù hợp.
Những cách trị nám tại nhà hiệu quả, đơn giản từ nguyên liệu thiên nhiên
Cách trị nám tại nhà với nha đam
Trong nha đam có chứa một lượng lớn các vitamin và khoáng chất: vitamin A, B1, B5, E, C, canxi, natri, kẽm; 23 loại acid amin; Collagen,….không chỉ giúp giải quyết các chân tàn nhang, đào thải các tế bào đậm màu, làm mờ nám, tàn nhang trên da mà còn giúp dưỡng ẩm, làm mềm da, giúp da mịn màng săn chắc….Chính vì nha đam sở hữu nhiều thành phần tốt cho da nên nó luôn là loại nguyên liệu được áp dụng trong các dòng mỹ phẩm sạch hiện nay. Bạn có thể tìm hiểu và sử dụng để quy trình chăm sóc da đơn giản hơn, nhanh hơn nhé!
Các công thức trị nám tại nhà bằng nha đam:
- Công thức 1: Nha đam với vitamin E
- Công thức 2: 2 thìa sữa chua và một ít thịt nha đam.
- Công thức 3: Chanh và nha đam
Cách thực hiện:
- Nha đam làm sạch, loại bỏ hết lớp vỏ bên ngoài rồi xay nhuyễn.
- Trộn nha đam với các nguyên liệu phụ đã chuẩn bị theo từng công thức.
- Rửa sạch da mặt, đắp mặt nạ hỗn hợp lên da.
- Sau 15-20 phút rửa sạch lại với nước.
Cách trị nám tại nhà với nghệ
Nghệ chứa thành phần curcumin lớn giúp làm mờ các vết thâm nám, tàn nhang hiệu QUẢ. Bên cạnh đó, trong nghệ còn chứa nhiều loại vitamin như vitamin C, E, K…, các chất Fe giúp cho làn da trắng sáng và phục hồi những tổn thương trên da. Chính vì vậy, trị nám tàn nhang tại nhà bằng nghệ sẽ đem lại hiệu quả bất ngờ cho bạn.
Các công thức trị nám tại nhà bằng nghệ:
- Công thức 1: Tinh bột nghệ và chanh
- Công thức 2: Bột gạo, sữa chua và bột nghệ được trộn theo tỷ lệ 2:2:1
- Công thức 3: 2 thìa tinh bột nghệ và 1 hộp sữa chua không đường
Cách thực hiện:
- Trộn nghệ với các nguyên liệu phụ đã chuẩn bị theo từng công thức.
- Rửa sạch da mặt, đắp hỗn hợp lên da và mát-xa nhẹ nhàng.
- Sau 15-20 phút rửa sạch lại với nước.
Cách trị nám tại nhà với giấm táo
Trong giấm táo có chứa các loại axit amin, axit axetic và một số axit khác cùng nhiều vitamin và khoáng chất, từ đó giúp làm mờ các vết nám da hiệu quả.
Các công thức trị nám tại nhà giấm táo:
- Công thức 1: 1 thìa giấm táo + 2 thìa sữa chua không đường + 1 thìa nước ấm.
- Công thức 2: 1 thìa giấm táo + 2 thìa mật ong nguyên chất + 1 thìa nước ấm.
- Công thức 3: 1 thìa giấm táo + 3 thìa nước ấm.
Cách thực hiện:
- Trộn đều giấm táo với các nguyên liệu phụ đã chuẩn bị theo từng công thức.
- Rửa sạch da mặt, đắp hỗn hợp lên da và mát-xa nhẹ nhàng.
- Sau 15-20 phút rửa sạch lại với nước.
