Tìm hiểu về thâm mụn
Thâm mụn là vùng da bị tổn thương do các loại mụn như mụn trứng cá, mụn viêm, mụn bọc sau khi loại bỏ nhân không được điều trị đúng cách dẫn đến đổi màu, thâm xỉn trên da. Hiểu đơn giản là những vết thâm trên da sau khi mụn kết thúc tạo thành.
Dựa vào tình trạng màu sắc của vùng da sau khi bị mụn, thâm mụn chia thành 2 loại:
- Thâm mụn đỏ: Hình thành khi nốt mụn ở vùng da đó chưa hồi phục hoàn toàn, quá trình viêm chưa kết thúc.
- Thâm mụn nâu đen: Hình thành khi nốt mụn đã kết thúc hoàn toàn quá trình viêm nhiễm, tổn thương.
Nguyên nhân gây ra thâm mụn:
- Da nhiễm sắc tố melanin: nồng độ melanin tăng sẽ khiến da có màu sẫm, tăng hình thành thâm mụn.
- Trị thâm mụn không đúng cách.
- Nặn mụn sai cách khi mụn chưa chín, khiến da bị tổn thương, hình thành nên vết thương hở tạo điều kiện cho sự nhiễm trùng và khó hồi phục gây ra thâm mụn và sẹo mụn.
- Lười vệ sinh da, vệ sinh da không sạch hoặc không đúng cách.
- Sử dụng sản phẩm dưỡng da, kem trị mụn không phù hợp với da.
- Da không được bảo vệ khiến tia UV xâm nhập và tác động đến các tầng của da, làm tăng lượng sắc tố da khiến da trở nên thâm sạm.
⇒ Để cách trị thâm mụn đạt hiệu quả cao bạn cần nắm rõ những nguyên nhân trên và tìm cách khắc phục nhé.
Các nguyên tắc “vàng” cần biết khi trị thâm mụn
- Trước khi trị thâm mụn phải điều trị mụn hiệu quả và hoàn toàn trước, bởi còn mụn thì những vùng da bị thâm khó mà chữa lành mà ngược lại còn khiến cho tình trạng mụn nặng hơn.
- Hạn chế tác động như nặn, sờ… vào vùng da bị mụn: vì điều này sẽ khiến vùng da mụn bị tổn thương, khó hồi phục thâm chí để lại sẹo và các vết rỗ trên da. Bên cạnh đó, cũng nên hạn chế sử dụng mỹ phẩm và trang điểm khi mụn chưa lành. Chỉ nên chọn sản phẩm dưỡng da và chăm sóc da lành tính đến từ các thương hiệu mỹ phẩm sạch, điều này sẽ đảm bảo da bạn không phải chịu tác động từ các thành phần hóa học độc hại, chất kích ứng mạnh….
- Giữ ẩm cho da: Bạn nên biết, khi đa được dưỡng ẩm, khóa ẩm đúng cách sẽ giúp cho quá trình trị thâm mụn nhanh hơn, đồng thời giúp da khỏe mạnh, mịn màng. Bên canh, uống đủ 2-3 lít nước mỗi ngày bạn nên sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm dịu nhẹ, dễ thẩm thấu vào da.
- Bảo vệ da: Làn da vốn dĩ đã rất nhạy cảm với ánh nắng mặt trời và khi bị mụn, thâm mụn thì nó càng nhạy cảm hơn và dễ bị tác động hơn. Vì thế, nếu bạn muốn trị thâm mụn cấp tốc và hiệu quả thì cần bảo vệ với kem chống nắng phù hợp và che chắn làn da khi đi đường.
- Phải kiên trì: Trị mụn hay trị thâm mụn đều phải thực hiện theo một quá trình dài để làn da phục hồi và trở sáng khỏe hơn. Vì thế, bạn phải thật kiên trì thực hiện đúng cách đứng hướng dẫn để mang lại kết quả tốt nhất.
- Trong quá trình điều trị mụn, trị thâm mụn hay sẹo thâm đều phải kiêng các món cay nóng, nhiều dầu mỡ, kiêng thịt bò, tôm, mực, cua, rau muống,… Đây đều là những món ăn khiến vết thâm mụn đậm màu hơn, mưng mủ và khó lành.
- Chọn các loại mặt nạ từ thiên nhiên hỗ trợ trị thâm mụn an toàn, lành tính và không gây kích ứng cho da.
Nằm lòng trong tay những nguyên tắc trên và áp dụng nó trong quá trình điều trị thâm mụn, sẽ thúc đẩy hiệu quả trị thâm mụn nhanh hơn. Ngoài ra, bạn cũng nên thử áp dụng những cách trị thâm mụn tự nhiên an toàn tại nhà nhé!
Các cách trị thâm mụn nhanh – sáng da chỉ sau 7 ngày
Trị mụn thâm bằng mặt nạ mật ong và sữa chua
Mật ong sở hữu hàm lượng amino acid, vitamin A, canxi,…có tác dụng kháng khuẩn, giảm viêm nhanh, và đặc biệt là khả năng đẩy lùi sắc tố melanin. Trong khi đó, sữa chua lại giàu vitamin C có tác dụng dưỡng sáng da. Chính vì vậy, khi kết hợp hai nguyên liệu này lại với nhau tạo thành công thức trị thâm mụn cực kì tốt.
Nguyên liệu:
- 2 thìa sữa chua
- 1 thìa mật ong
Thực hiện:
- Trộn đều mật ong với sữa chua lại với nhau.
- Vệ sinh mặt, thoa hỗn hợp lên da.
- Khoảng 1-20 phút rửa sạch và thoa toner. Cách trị mụn này không chỉ giúp loại bỏ mụn mà còn có tác dụng trị thâm mụn, sáng da.
Trị thâm mụn bằng vitamin E
Vitamin E chính là “khắc tinh” của các vết thâm, sử dụng vitamin E không chỉ giúp làn da đều màu mà còn giúp làm mờ thâm mụn hiệu quả. Đặc biệt, vitamin E phù hợp với mọi làn da từ da dầu, nhạy cảm đến da khô đều có thể áp dụng cách trị thâm mụn mày một cách khá an toàn hiệu quả.
Nguyên liệu:
- 1 viên nang vitamin E
Thực hiện:
- Vệ sinh mặt và thấm khổ.
- Lấy dưỡng chất có trong viên nang vitamin E bôi lên vùng da bị thâm mụn hoặc toàn bộ khuôn mặt.
- Mát-xa nhẹ nhàng.
- Đắp qua đêm và vệ sinh da mặt sạch vào sáng hôm sau.
Trị mụn thâm bằng nghệ
Đây là nguyên liệu trị mụn, trị thâm mụn được chị em áp dụng nhiều nhất hiện nay. Bởi trong nghệ có chứa thành phần Curcumin có tác dụng kháng viêm, trị mụn, và đẩy lùi sắc tố melanin giúp việc điều trị thâm mụn cực kì tốt. Nhờ đó mà những vùng da bị thâm nhanh chóng được xóa mờ sau một thời gian điều trị.
Nguyên liệu:
- 1 thìa sữa chua
- 1 thìa bột nghệ
Thực hiện:
- Trộn đều 2 nguyên liệu trên lại với nhau.
- Làm sạch da với sữa rửa mặt nhẹ dịu và nước ấm.
- Đắp mặt nạ sữa chua và bột nghệ lên da, mát-xa nhẹ nhàng.
- Khoảng 15-20 phút đi rửa sạch và thực hiện tiếp các dưỡng da khác.
- Áp dụng trị mụn thâm này 3-4 lần/tuần.
Trị thâm mụn bằng chanh
Với hàm lượng vitamin C cao, giàu Axit Citric thuộc nhóm axit alpha hydroxy (AHA) nên nước cốt chanh không chỉ có tác dụng dưỡng sáng da, mà còn giúp chống lại việc hình thành các gốc tự do, hạn chế nếp nhăn, làm mờ thâm mụn và giảm thâm sẹo hiệu quả. Để thực hiện cách trị mụn bằng chanh, mọi người hãy thực hiện theo hướng dẫn dưới đây nhé!
Nguyên liệu:
- 2 thìa sữa chua
- 1 thìa mật ong
Thực hiện:
- Trộn đều mật ong với sữa chua lại với nhau.
- Vệ sinh mặt, thoa hỗn hợp lên da.
- Khoảng 15-20 phút rửa sạch và thoa toner.
Điều quan trọng trong việc áp dụng phương pháp trị mụn thiên nhiên hay các phương pháp khác là bạn phải có quy trình chăm sóc da mặt hợp lý đúng cách nhé. Nếu không mọi công sức, cố gắng chỉ sẽ là dư thừa.
