Bí quyết chăm sóc tóc dài chắc khỏe không bị gãy rụng

Cách chăm sóc tóc dài đúng cách

Với mái tóc dài việc gội thường tốn khá nhiều thời gian và gặp khó khăn hơn so với mái tóc ngắn. Tuy nhiên, đừng vì vậy mà lười gội đầu nhé. Bởi khi da đầu và tóc bám nhiều bụi bẩn, bã nhờn mà không được làm sạch đúng cách sẽ khiến cho tóc bị bết, da đầu hiện gàu, gây ngứa, đặc biệt sẽ khiến cho tóc dễ đứt gãy, rụng. Do đó, gội đầu là cách chăm sóc tóc dài quan trọng và cần thiết.

Khi thực hiện việc gội đầu bạn cần lưu ý:

Nên gội đầu từ 2-3 lần/tuần.
Lựa chọn sản phẩm dầu gội phù hợp có chiết xuất từ thiên nhiên.
Gội đầu bằng nước mát, không nên gội đầu bằng nước quá nóng hoặc quá lạnh.
Sau khi gội đầu xong nên dùng khăn tắm mềm để thấm khô tóc và để tóc khô tự nhiên hoặc hong tóc trước quạt.
Hạn chế dùng máy sấy, nếu dùng hãy để chế độ sấy ở nhiệt độ trung bình và chỉ nên sấy khô tóc 85%.

Cách chăm sóc tóc dài chuyên sâu

Để mái tóc dài của bạn đẹp, óng mượt thì gội đầu thôi chưa đủ, bạn cần phải chăm sóc tóc chuyên sâu hơn bằng việc cung cấp dưỡng chất cho tóc từ trong ra ngoài.

Bên trong bạn hãy… bổ sung các dưỡng chất tốt cho tóc như các loại vitamin, biotin, protein, omega 3, sắt, magie, kẽm,.Các dưỡng chất này có chứa nhiều trong các loại rau củ quả tươi, các loại hạt, cá hồi….. Hãy bổ sung những thực phẩm này vào bữa ăn hàng ngày của bạn một cách khoa học không những cải thiện độ dài của tóc, giúp tóc khỏe mạnh và dày mượt hơn mà còn rất tốt cho sức khỏe nữa đấy.

Bên ngoài bạn hãy sử dụng những dịch vụ chăm sóc tóc từ các tiệm salon tóc định kỳ. Hay sử dụng sản phẩm dưỡng tóc đến từ các thương hiệu chăm sóc tóc nổi tiếng, mỹ phẩm sạch uy tín như xịt dưỡng tóc, kem dưỡng tóc….Hoặc có thể áp dụng mặt nạ dưỡng tóc tự nhiên ngay tại nhà từ các nguyên liệu như dầu oliu, dầu dừa,….1-2 lần/tuần.

Chăm sóc tóc dài từ mặt nạ dưỡng tóc tự nhiên

Chăm sóc tóc dài bằng tinh dầu bưởi

Tinh dầu bưởi không chỉ giúp làm sạch tóc mà còn có khả năng diệt khuẩn, nuôi dưỡng gốc tóc chắc khỏe và kích thích sự phát triển của các tế bào nang lông, ngăn ngừa rụng tóc…nhờ hàm lượng lớn pectin, naringin và các loại vitamin A, C, E…..Chính vì vậy, chăm sóc tóc dài bằng tinh dầu bưởi sẽ giúp tóc nhanh dài và chắc khỏe.

Thực hiện:

Lấy vài giọt tinh dầu bưởi pha với nước ấm.
Xịt tinh dầu bưởi vào sát chân tóc, đều khắp da đầu.
Để giúp dưỡng chất thẩm thấu vào da đầu và kích thích lưu thông máu bạn hãy thực hiện thao tác massage nhẹ nhàng theo hình xoắn ốc.
Thực hiện khoảng 15 phút, để tóc khô tự nhiên.

Chăm sóc tóc dài bằng dầu oliu

Nếu bạn muốn khắc phục tình trạng tóc hư tổn, khô xơ hoặc muốn dưỡng tóc nhanh dài thì dầu oliu chính là sự lựa chọn lý tưởng không nên bỏ qua. Trong dầu có chứa nhiều oleic acid, palmitic acid và các loại vitamin, tăng cường khả năng chống oxy hóa và kháng khuẩn, giúp tóc được bảo vệ một cách toàn diện.

Thực hiện:

Cách 1: Bạn dùng lượng dầu oliu nguyên chất vừa đủ thoa đều lên chân tóc và da đầu. Massage nhẹ nhàng khoảng 10 phút. Tiếp tục, thoa thêm một lượt dầu oliu nữa lên cả chân tóc và toàn bộ mái tóc, ủ tóc bằng khăn ấm 30 phút rồi gội sạch lại với dầu gội. Sau đó để tóc khô tự nhiên.
Cách 2: Trộn dầu oliu với dầu dừa theo tỉ lệ 1:1 và thoa đều lên toàn bộ mái tóc, chân tóc và da đầu. Thực hiện massage nhẹ nhàng khoảng 10 phút, rồi ủ tóc với khăn ấm trong vòng 30 phút. Sau đó, gội lại bằng nước ấm và dầu gội.

Chăm sóc tóc dài bằng mật ong

Mật ong rất giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa nên nó có khả năng dưỡng ẩm, kháng khuẩn tuyệt vời cho mái tóc. Đồng thời giúp kích thích mọc tóc và giữ cho mái tóc luôn suôn mượt, óng ả.

Thực hiện:

Cách 1: Thoa đều mật ong nguyên chất lên toàn bộ da đầu và phần chân tóc. Tiến hành massage nhẹ nhàng khoảng 15 phút. Sau đó, tiếp tục thoa thêm một lớp mật ong lên toàn bộ mái tóc và ủ khoảng 45 phút rồi gội sạch bằng nước ấm.
Cách 2: Pha mật ong và dầu oliu theo tỉ lệ 1:1. Thoa hỗn hợp lên toàn bộ mái tóc, đặc biệt là chân tóc và da đầu. Tiến hành massage và ủ tóc như trên. Cuối cùng là gội sạch tóc bằng nước ấm. Thực hiện khoảng 2-3 lần/tuần để kích thích mọc tóc và nuôi dưỡng da đầu.

Cách chăm sóc tóc dài từ bộ đôi dầu gội và xịt dưỡng tóc hoa bưởi BioCos

Với bộ đôi dầu gội và xịt dưỡng tóc hoa bưởi BioCos giúp bạn chăm sóc tốt nhất cho mái tóc dài, mái tóc khô xơ, gãy rụng trở nên suôn mượt, óng ả, chắc khỏe.