Vì sao chăm da mãi không đẹp lên được
Đây có lẽ là câu trả lời được hầu hết chị em phụ nữ đặt ra và nó cũng là câu hỏi khó có lời giải đáp nhất. Làn da của chúng ta quá “đỏng đảnh”, chính vì thế việc chăm da sẽ khó hơn những gì mà mọi người đang nghĩ. Có những người chăm da rất kỹ, chăm da rất cầu kỳ nhưng da vẫn không có sự cải thiện hoặc không đẹp như mong muốn của bản thân.
Các vấn đề về da luôn khiến cho chúng ta không khỏi đau đầu bởi nó tác động đến thẩm mỹ từ đó ảnh hưởng cả đến tâm lý, tình cảm. Đáng chú ý hơn khi một số vấn đề về da có thể là cảnh báo về sức khoẻ và nó làm suy giảm chất lượng sống. Nhất là với chị em phụ nữ, người đại diện cho phát đẹp thì làn da chính là một tiêu chí giúp quyết định đến sự tự tin.
Các vấn đề về da có thể gặp phải gồm:
- Da bị khô
- Da nổi mụn, thâm sẹo
- Da bị tăng sắc tố, nám, tàn nhang
- Viêm da, dị ứng và kích ứng da
- Da bị lão hoá, nhăn, chảy xệ và thiếu đàn hồi
- Da bị mỏng, yếu và giãn mao mạch ở nhiều mức độ…
Và có những thứ được xem là “kẻ thù truyền kiếp” của làn da. Chính chúng làm cho các vấn đề về da xuất hiện và có xu hướng trầm trọng hơn. Thật bất ngờ khi hầu hết chúng ta đều biết rõ về chúng nhưng lại không thể tránh xa một cách tuyệt đối. Dr.thaiha sẽ bật mí cùng bạn, hãy tiếp tục theo dõi bài viết để có các kiến thức chăm sóc da khoa học nhất nhé.
Top 5 “kẻ thù” gây ảnh hưởng tiêu cực đến làn da
Khói bụi từ môi trường
Chúng ta đang sống trong môi trường có bầu không khí bị ô nhiễm. Và làn da là cơ quan có tiếp xúc đầu tiên với môi trường cũng là cơ quan bị chịu ảnh hưởng nhiều nhất. Sẽ thật tai hại nếu như bạn đang sinh sống tại khu vực các thành phố lớn, nơi mà có sự phát triển mạnh về công nghiệp, nơi mà lượng xe cộ đông đúc hơn bao giờ hết khiến cho bầu không khí lúc nào cũng u ám và ngột ngạt.
Ô nhiễm không khí ở các thành phố lớn chủ yếu do khói bụi, khí thải như NO2, CO, SO2, tạo thành các bụi mịn (dạng lỏng hoặc rắn) có kích thước siêu nhỏ, chỉ bằng 1/40 hạt cát. Chúng dễ dàng bám dính vào da và gây ra hàng loạt các vấn đề lớn nhỏ như:
- Viêm da dị ứng, viêm da tiếp xúc
- Bệnh trứng cá hoặc trứng cá tái phát
- Các bệnh về sắc tố da và làm thay đổi cấu trúc da…
Và có thể ai cũng biết về tác hại của ô nhiễm môi trường nhưng chúng ta lại phải chấp nhận chung sống với chúng. Bạn có thể cảm thấy thật may mắn khi mình sống tại vùng nông thôn với việc hạn chế ô nhiễm khói bụi. Nhưng điều này không đồng nghĩa với việc bạn hoàn toàn an toàn bởi còn có những “kẻ thù” khác đang rình rập làn da của bạn.
Ô nhiễm nguồn nước ảnh hưởng đến da
Chăm sóc da nhất định phải dùng đến nước. Đây được xem là vũ khí giúp chúng ta làm sạch da. Không có nước chắc chắn chúng ta không thể rửa mặt và khi này chu trình chăm sóc da sẽ không được hoàn thành. Thế nhưng khi nguồn nước bị ô nhiễm lại ảnh hưởng tiêu cực đến làn da.
Theo các nghiên cứu từ cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế (IARC) – thuộc Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) thì arsenic và các hợp chất arsenic vô cơ là các chất gây ung thư cho con người. Hợp chất này có thể gây ra ung thư da. Và thật đáng lo ngại khi hàm lượng arsenic lại được phát hiện có trong nguồn nước sinh hoạt tại một số địa phương trên cả nước.
Bên cạnh đó, nguồn nước ô nhiễm còn có thể gây bất cân bằng độ pH của da. Điều này sẽ khiến cho da có xu hướng bị khô nhiều hơn, bề mặt da bị nứt nẻ, nổi mụn hoặc mắc bệnh ngoài da và khiến da lão hóa rất nhanh.
Cũng có không ít các trường hợp thường xuyên tiếp xúc với nguồn nước bị ô nhiễm có khả năng bị các bệnh viêm da, nổi mề đay, phát ban, dị ứng kéo dài. Xuất hiện tình trạng da nổi mẩn gây ngứa ngáy khó chịu. Tổn thương loét da do thường xuyên sử dụng nguồn nước ô nhiễm trong thời gian dài.
Ánh nắng mặt trời gây tổn thương nghiêm trọng đến da
Tia UV trong ánh nắng mặt trời là “kẻ mà ai cũng biết” nhưng lại phải sống chung với nó một cách hoà bình. Ánh nắng là nguyên nhân chính gây ra tình trạng lão hoá da, khiến cho lão hoá da đến sớm hơn và tăng tốc độ lão hoá. Nguồn cơn của các vấn đề về sắc tố da bao gồm nám da, sạm da, tàn nhang, thâm mụn, đồi mồi…
- Ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp lên trên da trong một khoảng thời gian dài sẽ gây tổn thương da, khiến cho da bị cháy thậm chí là bị bỏng trên diện rộng.
- Ánh nắng khiến cho da bị mất nước từ đó da cũng sẽ khô hơn nhiều. Mà đặc tính của làn da khô là dễ bị lão hoá hơn làn da nhờn.
- Ánh nắng sẽ phá huỷ một phần lớn lượng collagen từ đó khiến cho làn da không còn độ đàn hồi, ngày một nhăn nheo, chảy xệ.
- Ánh nắng khiến cho da phải tăng sản xuất melanin và chính điều này gây ra các vấn đề về tăng sắc tố da làm ảnh hưởng đến thẩm mỹ…
Đừng nghĩ rằng trời không có nắng là làn da của bạn đã được an toàn. Trên thực tế, tia UV có mặt ở mọi nơi, chỉ cần là ban ngày, chỉ cần là nơi có ánh sáng tự nhiên thì làn da của bạn sẽ đều bị ảnh hưởng tiêu cực. Do đó, cần bảo vệ da tốt hơn bất kể đó là ngày mưa hay ngày nắng, bất kể đó là mùa đông hay mùa hè để làn da của bạn có thể tránh được một “kẻ thù truyền kiếp”.
Nhiệt độ cao và thấp gây ảnh hưởng đến da
Nhiệt độ môi trường, nhiệt độ không khí, nhiệt độ trong phòng điều hoà, nhiệt độ phát ra từ các thiết bị sưởi ấm hay nhiệt độ nước đều có thể gây ảnh hưởng đến làn da.
Chúng ta sẽ thấy, khi nhiệt độ quá thấp da sẽ có dấu hiệu tím tái. Khi nhiệt độ thấp cộng thêm điều kiện thời tiết hanh khô làn da còn có thể bị khô, nứt nẻ thậm chí là bị chảy máu. Nếu da tiếp xúc nhiều với nguồn nhiệt thấp như đá lạnh còn có thể gây ra tình trạng bỏng lạnh, nghiêm trọng không kém bỏng nhiệt. Tuy nhiên, điều này vẫn chưa là gì bởi nhiệt độ cao mới là “kẻ đáng gờm”.
Nhiệt độ cao có thể gây ra nhiều vấn đề về da tuỳ theo nguồn nhiệt đó là gì. Ví dụ như khi bạn đứng giữa trời nắng quá lâu thì da dễ bị bắt nắng, cháy nắng hoặc bỏng nắng. Nhưng khi bạn ngồi cạnh lò sưởi hoặc ở phòng điều hoà chế độ nóng thì da dễ bị khô căng.
Hay như việc dùng nước nóng để tắm và rửa mặt cũng sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến da. Hành động này sẽ làm rửa trôi lớp dầu nhờn tự nhiên trên da, làm mất lớp màng bảo vệ đầu tiên của da. Ngay lập tức da của bạn sẽ khô căng với cảm giác cực khó chịu. Việc sau đó là da sẽ phải tiết nhiều nhờn hơn để bù đắp độ ẩm cần thiết và nếu điều này diễn ra thường xuyên sẽ làm rối loạn khả năng tiết nhờn, làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến làn da.
Mỹ phẩm cũng là “kẻ thù” của da
Trong cuộc sống hiện đại, việc sử dụng mỹ phẩm và sản phẩm trang điểm đã quá phổ biến. Hành động có thể giúp chúng ta che khuyết điểm trên da và tạo ra sự sự tin. Tuy nhiên, trang điểm với những loại mỹ phẩm kém chất lượng cũng được xem là nguyên nhân khiến cho làn da bị tổn thương và lão hoá nhanh hơn.
Việc thường xuyên sử dụng mỹ phẩm trang điểm nhưng không nắm rõ về nguồn gốc xuất xứ của sản phẩm, không rõ bảng thành phần, dùng một cách lạm dụng sẽ dễ khiến cho da bị kích ứng thậm chí là dị ứng. Một số thành phần của mỹ phẩm có thể còn làm gia tăng nguy cơ mắc ung thư da.
Với những cô nàng nghiện trong điểm nhưng lại lười tẩy trang thì mọi thứ có thể sẽ trở nên tai hại hơn. Khi đó, da sẽ bị bít tắc, bụi bẩn và tồn dư của mỹ phẩm sẽ vẫn còn trên da và nó là nguyên nhân khiến cho da nổi mụn, mụn trứng cá bùng phát gây ra tình trạng mụn viêm và sẹo thâm kéo dài.
Giải pháp chăm sóc da an toàn dành cho bạn là gì?
Vậy là chúng ta đã biết được 5 “kẻ thù truyền kiếp của da”. Và chắc chắn chúng ta không thể không sử dụng nước, càng không thể nào sống trong bóng tối, càng không thể nào không dùng đến mỹ phẩm… Vậy nên chúng ta sẽ cần chung sống hoà bình với chúng.
Một số những gợi ý sau sẽ giúp bạn chăm sóc da một cách tốt hơn:
- Quan tâm đúng mức đến làn da. Hay chăm sóc và bảo vệ da ngay từ khi bạn còn trẻ, khi da bạn con đẹp thay vì chờ đến tuổi, chờ da xấu mới chăm.
- Chống nắng cho da là cách tốt nhất để chúng ta có thể sở hữu làn da đẹp đồng thời phòng tránh lại sự lão hoá da từ sâu bên trong.
- Hạn chế tác động nhiệt đến da như không dùng nước nóng xông hơi, không rửa mặt bằng nước nóng, không ngồi bên lò sưởi thường xuyên để tránh da bị khô nhiều hơn.
- Luôn bảo vệ da khi ra ngoài đường bằng cách đeo khẩu trang để tránh ảnh hưởng tiêu cực từ môi trường sống.
- Đảm bảo nguồn nước mà gia đình bạn đang sử dụng luôn sạch. Có thể đầu tư máy lọc nước để lọc sạch tạp chất có hại cho da trước khi sử dụng.
- Không lạm dụng mỹ phẩm trang điểm nhất là khi bạn đang có các vấn đề về viêm da, dị ứng hay là đang bị mụn trứng cá viêm.
- Phải làm sạch da vào cuối ngày với bước tẩy trang là quan trọng nhất để chân lông không bị bít tắc và da không bị nổi mụn.
- Bổ sung nước thường xuyên cho da và đừng quên sử dụng dưỡng ẩm, xịt khoáng để đảm bảo da luôn đủ ẩm, căng mọng hồng hào nhất.
