Bí quyết dưỡng trắng da tự nhiên mà không bắt nắng chị em nên biết

Ánh nắng và những tác hại đến da.

Có thể nói, ánh nắng là tác nhân làm da bị hư tổn nhiều nhất. Bởi nó chứa tia UV, một tác nhân thúc đẩy cho quá trình hư tổn da nhanh hơn.

Tác hại của ánh nắng đến da mặt

Da mặt của chúng ta có cấu tạo đặc biệt hơn những vùng da khác trên cơ thể. Nó mỏng hơn, chứa nhiều tế bào nhỏ hơn, lỗ chân lông trên da mặt cũng nhiều hơn…Nếu như bạn để cho da mặt của mình tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng, thì bạn có thể sẽ phải chịu những hậu quả khó lường như:

Lão hóa da sớm,
Suy giảm sức đề kháng của da,
Ung thư da,
Sạm da,
Khô da,
Nhăn da…

Vậy làm sao làn da có thể tránh được những nguy hiểm ấy. Đừng lo lắng, dưới đây là những bí quyết giúp bạn luôn có được một làn da trắng sáng tự nhiên nhất.

Bí quyết giúp dưỡng trắng da tự nhiên.

1. Đắp mặt nạ tự nhiên

Mặt nạ từ tinh bột nghệ: Nghệ không chỉ có tác dụng tốt không chỉ với sức khỏe mà còn tốt cho cả làn da của bạn. Việc sử dụng tinh bột nghệ kết hợp với mật ong sẽ mang lại cho bạn vô vàn những lợi ích như:

Ngăn ngừa ung thư,
Giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer,
Giảm đau các cơ khi hoạt động mạnh,
Kháng viêm cao,
Giữ xương chắc khỏe,
Tăng cường hệ miễn dịch và ngăn ngừa bệnh cảm cúm,
Lọc sạch máu, đào thải độc tố và bảo vệ thận,
Hỗ trợ quá trình điều trị viêm loét dạ dày,
Giảm cân an toàn,
Lành da nhanh hơn,
Điều trị các bệnh về gan và những vấn đề da liễu…

Tinh bột nghệ

Ngoài những công dụng trên, thì việc kết hợp nghệ với một số thành phần khác như sữa chua, lòng đỏ trứng gà và sữa để làm mặt nạ tự nhiên rất tốt đối với làn da.

Nghệ có chứa các chất trị mụn và kháng viêm cao, cho nên khi bạn sử dụng mặt nạ từ nghệ sẽ giúp bạn ngăn ngừa tình trạng mụn phát sinh và còn làm cho làn da của bạn trở nên trắng hồng và mịn màng.

Bột trà xanh: Một nguyên liệu không còn xa lạ gì trong giới làm đẹp ngày nay. Công dụng tuyệt vời mà bột trà xanh mang lại cho bạn như:

Ngăn ngừa lão hóa,
Giảm cân an toàn,
Giải độc gan,
Ngăn ngừa một số loại bệnh,
Giúp giảm stress,
Ngăn ngừa các bệnh về tim mạch và cao huyết áp,
Giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường,
Ngăn ngừa ung thư.

Bột trà xanh

Ngoài những tác dụng trên, thì bột trà xanh còn là một thực phẩm chăm sóc da hữu dụng trong cuộc sống. Việc sử dụng bột trà xanh kết hợp cùng với sữa chua, mật ong và chanh để làm mặt nạ dưỡng da, sẽ giúp bạn ngăn ngừa các vấn đề về mụn và làm sáng tông da hiệu quả.

Dầu dừa: Chắc bạn cũng không còn xa lạ gì với nguyên liệu này rồi. Dầu dừa hiện nay đang được rất nhiều người sử dụng vì nó mang trong mình nhiều tính năng nổi trội như:

Dầu dừa

Trị bệnh nấm chân,
Ngăn ngừa mụn trứng cá,
Loại bỏ các bụi bẩn trên da,
Trị chấy rận,
Rạn da,
Trị mụn cơm và nốt ruồi,
Làm kem dưỡng,
Tẩy tế bào chết trên da,
Trị gàu,
Xóa mờ nếp nhăn…

Đặc biệt, nếu bạn kết hợp dầu dừa với tinh bột nghệ, cà chua hay với yến mạch để làm mặt nạ sẽ giúp bạn cải thiện làn da của mình một cách rõ rệt.

Chanh: Một nguyên liệu đỉnh cao trong việc điều trị mụn và tẩy tế bào chết cho da. Nếu bạn sử dụng chanh kết hợp thêm với cà chua hay tinh chất trà xanh làm mặt nạ thì sẽ gia tăng thêm tác dụng thần kỳ của chanh, giúp bạn có được một làn da trắng hồng mịn màng đầy sức sống.

Tác dụng của chanh

Ngoài công dụng làm đẹp thì chanh còn có một số công dụng khác như:

Điều hòa huyết áp,
Tăng cường hệ miễn dịch,
Thải độc gan,
Cấp nước cho cơ thể,
Nguyên liệu giảm cân an toàn,
Giảm đau họng,
Có khả năng lọc máu,
Khử mùi hôi miệng,
Chống say tàu xe,

Trứng gà: Là nguyên liệu nằm trong top những thực phẩm tốt nhất cho việc làm đẹp và chăm sóc da. Bạn có thể sử dụng cả lòng đỏ và lòng trắng của trứng để làm mặt nạ dưỡng da và tẩy tế bào chết. Nhưng để có thể tăng hiệu quả trị mụn bạn nên kết hợp với tinh bột nghệ.