Vết chân chim là gì?
Vết chân chim là những nếp nhăm ở khóe mắt, có hình dáng gần giống với 3 chẽ chân chim. Vùng da quang mắt rất mỏng nên chẳng có gì ngạc nhiên khi đây là nơi đầu tiên các dấu hiệu lão hóa xuất hiện. Khi chăm sóc da với chế độ ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm, bạn hãy thực hiện các mẹo chăm sóc da sau để giảm vết chân chim.
Vết chân chim là gì?
Cách chăm sóc da ngăn hình thành vết chân chim
Bôi kem chống nắng
Một trong những nguyên nhân khiến quá trình lão hóa da diễn ra sớm đó chính là ánh nắng mặt trời. Những tia nắng gay gắt xuyên sâu vào da, đặc biệt ở vùng da mỏng và dễ tổn thương quanh mắt sẽ ức chế sản sinh collagen, ảnh hưởng đến độ đàn hồi và tạo nên các nếp nhăn ở đuôi mắt.
Bôi kem chống nắng
Để ngăn ngừa hình thành các vết chân chim, hãy sử dụng các sản phẩm kem chống nắng có chỉ số SPF cao và có bảo vệ phổ quang với các thành phần có tác dụng bảo vệ trước toàn bộ các bức sóng của UVA như titanium dioxide, mexoryl sx, avobenzone mỗi ngày. Ngoài ta, trước khi bước ra nắng nên kết hợp đội mũ và mặc áo khoác để bảo vệ da tối ưu.
Sử dụng kem dưỡng ẩm
Để cải thiện các vết chân chim, dưỡng ẩm là biện pháp cực hữu hiệu. Da khô, mất nước sẽ khiến các vết chân chim trầm trọng hơn. Vì thế, để giữ cho làn da trẻ khỏe, bạn hãy đảm bảo chúng luôn đủ nước bằng cách uống thật nhiều nước và kết hợp sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp với làn da của mình. Hãy sử dụng các sản phẩm dưỡng có chứa axit hyaluronic để da luôn đủ ẩm, căng mịn hơn.
Sử dụng kem dưỡng mắt
Vốn dĩ làn da quanh mắt đã rất nhạy cảm, do đó bạn cần bảo vệ với kem dưỡng mắt để chúng chống lại các gốc tự do gây nên vết chân chim. Kem dưỡng mắt có chứa các chất chống oxy hóa và thành phần nuôi dưỡng có tác dụng ngăn chặn và làm chậm quá trình hình thành vết chân chim, do đó duy trì sự tươi trẻ và mềm mại vùng da này.
Sử dụng kem dưỡng mắt
Bạn hãy lựa chọn các sản phẩm được chiết xuất từ trà xanh, hạt nho, đậu nành, vitamin C,…vì chúng an toàn, ít gây kích ứng. Thoa kem dưỡng mắt mỗi ngày và dùng các đầu ngón tay massage thật nhẹ nhàng.
Thư giãn
Các thói quen xấu như dụi mắt, nheo mắt, cau mày, nằm sắp đều ảnh hưởng đến các cơ quan mắt, dẫn đến hình thành vết chân chim. Để khắc phục, bạn cần thư giãn làn da của mình.
Sử dụng kính mát
Khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hoặc ngồi nhiều giờ liến trước màn hình máy vi tính, mắt sẽ bị căng và xảy ra tình trạng nheo mắt, tác động lên các cơ xung quanh mắt, góp phần hình thành vết chân chim. Chính vì thế, để chống lại vết chân chim bạn hãy đeo kính mát để chống lại các tia gây hại, bảo vệ đôi mắt của mình.
Sử dụng kính mát
Bỏ uống rượu bia và hút thuốc lá
Nếu bạn muốn sở hữu làn da trẻ đẹp, hãy bỏ ngay thói quen xấu này. Rượu bia, thuốc lá chính là nguyên nhân khiến da bạn bị khô, tạo ra các gốc tự do gây tổn hại đến da, dẫn đến lão hóa sớm. Chính vì vậy, để xóa bỏ vết chân chim bạn hãy bỏ rượu bia và thuốc lá ngay lập tức.
Ăn uống lành mạnh
Đây là một trong những cách tốt nhất để duy trì làn da khỏe mạnh, làm chậm quá trình lão hóa. Ăn uống đúng cách rất quan trọng, các đồ ăn chứa nhiều đường, dầu mỡ,…sẽ rất có hại đến làn da của bạn.
Hãy bổ sung các thực phẩm giàu vitamin, omega-3, chất chống oxy hóa vào thực đơn ăn uống của bạn. Chúng sẽ thúc đẩy sản sinh collagen, tăng cường sức khỏe và độ đàn hồi của da. Bên cạnh đó, các loại hạt, rau xanh, trái cây cũng rất tốt.