Xác định tình trạng nám
Đầu tiên bạn nên xác định tình trạng nám trên da của mình đang ở mức độ nào. Có 3 loại nám da phổ biến là: Nám mảng, nám hỗn hợp và nám chân sâu. 3 loại nám này cũng tương ứng với tình trạng nám từ nhẹ đến nặng trên da mặt.
Đối với nám mảng – đây là một loại nám nhẹ và có chân nám nằm nông ở lớp biểu bì da do đó loại nám này cũng có thời gian điều trị ngắn hơn nếu như bạn biết cách chăm sóc da đúng cách. Còn đối với nám hỗn hợp và nám chân sâu là 2 loại nám thuộc dạng trung bình và nặng, đặc biệt là nám chân sâu có chân nám nằm ở lớp hạ bì của da. Đối với 2 loại nám này thì cần phải có nhiều thời gian kiên trì điều trị và chăm sóc da hơn.
Da nám nên đắp mặt nạ gì?
Mặt nạ tự làm từ nguyên liệu thiên nhiên
Sử dụng mặt nạ trị nám tự làm từ các nguyên liệu có sẵn là một phương pháp giúp chị em tiết kiệm được nhiều chi phí cũng như không lo hại da. Một số loại mặt nạ trị nám tự làm tại nhà mà chị em có thể tham khảo như:
Mặt nạ trị nám từ lá trầu không
Lá trầu không là một loại thực vật mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và đặc biệt là không ít công dụng tốt dành cho làn da, nhất là với da nám. Trong lá trầu không có chứa các loại Vitamin như: vitamin A, C, E cùng nhiều chất xơ và khoáng chất khác nhau giúp ức chế sự tăng sinh melanin gây nên các vết sạm nám trên da.
Cách làm mặt nạ từ lá trầu không:
- Ngâm và rửa sạch lá trầu không với nước muối qua đó đem lá đi luộc trong nước sôi trong 30p.
- Mang lá sau luộc xay nhuyễn và đun tiếp hỗn hợp vừa xây này cho đến khi sền sệt lại. Để hỗn hợp nguội và cho vào ngăn mát tủ lạnh.
- Khi dùng lấy ra và đắp lên mặt hoặc thoa tập trung tại các vùng da nám.
Loại bỏ đốm nám với mặt nạ chanh tươi
Trong chanh có chứa lượng lớn vitamin C – một hoạt chất giúp làm da trắng sáng và góp phần ức chế sự hình thành melanin. Ngoài ra hoạt chất axit citric trong chanh còn giúp loại bỏ các tế bào sừng chết, tối màu trên da, kích thích da sản sinh tế bào mới khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên chanh có tính axit cao nên sẽ không phù hợp với những bạn có làn da mỏng và nhạy cảm.
Cách làm mặt nạ từ chanh tươi
Cách 1: Sử dụng nước cốt chanh tươi thoa lên vùng da nám sau khi làm sạch, để yên trong 10 – 15p sau đó rửa mặt lại với nước sạch.
Cách 2: Trộn 2 muỗng nước cốt chanh cùng 1 lòng trắng trứng thành hơn hợp và đắp lên mặt trong tầm 15p sau đó rửa sạch mặt với nước lạnh.
Mờ nám, sáng da với mặt nạ nghệ
Chắc chắn chúng ta đã quá quen với nghệ – một loại thảo dược lành tính luôn xuất hiện trong nhiều bài thuốc dân gian. Nghệ nổi tiếng với khả năng làm đẹp da với các công dụng như: làm sáng da tự nhiên, mà thâm, nám, tàn nhang, sẹo, mụn…. Với những vết nám, bạn có thể sử dụng nghệ tươi hoặc tinh bột nghệ để làm thành phần trong mặt nạ trị nám.
Cách làm mặt nạ từ nghệ
Pha 2 muỗng bột nghệ cùng 2 muỗng mật ong. Trộn đều thành 1 hỗn hợp và đắp lên da. Sau 15 – 20p rửa mặt lại với nước ấm.
Mặt nạ đu đủ
Đu đủ không chỉ là một loại quả tốt cho hệ tiêu hóa mà còn có khả năng làm đẹp da bất ngờ. Trong đu đủ có chứa hàm lượng lớn các chất như: Kali, BHA, vitamin A… giúp loại bỏ các vết nám tối màu trên da, nuôi dưỡng da trắng sáng và chống oxy hóa hiệu quả.
Cách làm mặt nạ từ đu đủ
Dùng đu đủ chín ép lấy nước. Dùng nước ép đu đủ thoa lên da, massage nhẹ nhàng và để yên trong tầm 20p sau đó rửa mặt sạch với nước ấm.
Lưu ý: Chỉ chọn đu đủ chín vì đu đủ còn xanh hay sượng sẽ còn nhựa và dễ làm da bị kích ứng.
Các loại sản phẩm mặt nạ trị nám
Ngoài mặt nạ tự làm, bạn có thể chọn sử dụng các loại mặt nạ có sẵn trên thị trường để tiết kiệm thời gian hơn. Các tiêu chí chọn mặt nạ hỗ trợ trị nám mà bạn cần lưu ý như:
Thành phần trong sản phẩm: Các hoạt chất trong sản phẩm sẽ giúp đánh giá được khả năng làm giảm sạm nám trên da có thật sự hiệu quả không. Để hỗ trợ trị nám, bạn nên chọn mặt nạ có các thành phần giúp ức chế melanin và làm sáng da như: Vitamin C, Alpha – Arbutin, Niacinamide…
Thương hiệu uy tín: Thương hiệu cũng là một tiêu chí vô cùng quan trọng, nếu như bạn là người không rành về mỹ phẩm thì bạn nên chọn mua các sản phẩm trị nám tại các thương hiệu uy tín để đảm bảo an toàn cho làn da. Điều này sẽ giúp bạn tránh được việc mua hàng kém chất lượng, trôi nổi trên thị trường.
Đánh giá chân thật từ người dùng: Đây là cách để bạn biết rõ được sản phẩm mặt nạ đó có thật sự phát huy tác dụng khi sử dụng không. Bạn có thể tham khảo đánh giá người dùng từ các group chia sẻ, diễn đàn trao đổi thực tế về trải nghiệm của người dùng mỹ phẩm.
Những lưu ý khi dùng mặt nạ trị nám da
Lưu ý khi trị nám với mặt nạ tự làm
Bạn cần sử dụng ngay mặt nạ đó sau khi làm xong và tránh không trữ trong tủ lạnh quá lâu để dùng dần vì các thành phần tự nhiên sẽ không có chất bảo quản và nhanh bị oxy hóa, biến chất nếu như để lâu.
Khi chọn phương pháp sử dụng mặt nạ trị nám tự làm bằng các nguyên liệu có sẵn, bạn nên chắc chắn da mình thuộc dạng da khỏe vì đối với da mỏng yếu, một số thành phần trong các nguyên liệu này có thể gây kích ứng, châm chích khó chịu trên da.
Vì các nguyên liệu tự nhiên sẽ mang đến kết quả trị nám chậm do đó bạn cũng cần duy trì thực hiện phương pháp này đều đặn 2 -3 lần/ tuần trong một thời gian nhất định (tùy vào tình trạng nám da) mới thấy được sự cải thiện của da.
Cần thực hiện đầy đủ các bước dưỡng
Mặt nạ trị nám trên thực tế chỉ là một bước hỗ trợ trị nám, nếu chỉ đắp mỗi mặt nạ sẽ không thể mang đến hiệu quả trị nám da như mong muốn. Do đó bạn cần thực hiện đầy đủ các bước dưỡng da và đặc trị phù hợp cho da nám cùng các sản phẩm chăm sóc da chuyên dụng như: serum trị nám, kem dưỡng cho da nám… trong routine dưỡng da hằng ngày. Đặc biệt là luôn luôn chống nắng và bảo vệ da.
Đắp mặt nạ trị nám vào buổi tối
Buổi tối là thời gian lý tưởng để sử dụng mặt nạ vì vào thời điểm đó bạn sẽ có nhiều thời gian để thư giãn với mặt nạ hơn sau 1 ngày làm việc mệt nhọc. Và điều quan trọng nhất là vào buổi tối, da sẽ tránh được các tác nhân từ môi trường như: ánh nắng, khói bụi… giúp các dưỡng chất từ mặt nạ dễ thẩm thấu và mang lại kết quả tốt hơn.
