Nghệ đen có tác dụng làm đẹp da không? Tại sao?
Đầu tiên chúng ta cần biết nghệ vàng và nghệ đen rất giống nhau. Cả hai đều thuộc họ gừng, do đó cả hai rất giống nhau về bề ngoài và hình thái. Phân biệt hai loại củ này bằng cách bẻ gãy và xem phần thịt củ bên trong. Nghệ vàng có màu vàng cam đến đỏ. Trong khi đó nghệ đen có màu xanh tim.
Do vị trí trong họ gần nhau, cả hai loại thực vật này có thành phần hóa học và tác dụng tương tự nhau. Trong đó quan trọng nhất là đều có thành phần hoạt chất vô cùng quý giá là Curcumin. Do đó nghệ đen cho tác dụng kháng khuẩn và kháng viêm cực tốt, ngăn ngừa mụn trứng cá, mụn viêm, mụn ẩn hiệu quả. Nghệ đen cũng có tác dụng kích thích phát triển tế bào da, từ đó giúp ngừa sẹo, làm trắng da, chống lão hóa. Sử dụng đúng cách và kiên trì chị em sẽ có được da dẻ mịn màng.
Tuy có tác dụng tương tự nhau, nghệ đen khắc phục được nhược điểm cực lớn của nghệ vàng. Đó là có màu vàng. Trái với suy nghĩ của nhiều người, màu vàng của nghệ không chỉ là của curcumin mà còn của nhiều thành phần gây màu khác. Do đó nghệ càng vàng càng tốt khi dùng trên da là không cần thiết. Trái lại nó còn gây bẩn quần áo đồ dùng, rất khó rửa khỏi da và bất tiện trong giao tiếp. Nghệ đen có màu nhẹ hơn rất nhiều và vẫn cung cấp đủ lượng curcumin cho da, do đó có ưu việt hơn hẳn nghệ vàng hay dùng.
Các công thức làm đẹp da với nghệ đen tại nhà
Công thức trị sẹo
Công thức gồm ngoài nghệ đen còn có sự tham gia của lô hội, giúp dưỡng ẩm cho vùng da bị sẹo, tạo điều kiện tái tạo tế bào da tổn thương.
Nguyên liệu:
- 3 thìa cà phê bột nghệ đen.
- Nước sạch.
- 50 g là lô hội tươi.
- Thìa và bát con.
Cách thực hiện:
- Lá lô hội rửa sạch, để ráo nước.
- Tách vỏ cứng của lá lô hội ra. Dùng thìa nạo phần thịt lá vào bát con, nghiền thật nhuyễn.
- Trộn đều phần thịt lá lô hội vừa thu được với bột nghệ đen thu được hỗn hợp đặc quánh.
- Rửa sạch khu vực da bị sẹo bằng nước sạch để đảm bảo da đủ ẩm, hấp thu tốt dưỡng chất đồng thời sạch bụi bẩn và da chết cản trở.
- Dùng tăm bông hoặc bông gòn sách thoa đều hỗn hợp trên lên vùng da bị sẹo.
- Thoa nhẹ nhàng khoảng 5 phút thấy hỗn hợp đã thấm thì bổ sung thêm hỗn hợp.
- Lặp lại bước thoa này khoảng 3 lần rồi rửa lại bằng nước sạch.
Số lần thực hiện: Thực hiện hàng ngày. Nếu bạn không có thời gian thì nên thực hiện tối thiểu 4 lần mỗi tuần.
Trị mụn ẩn dưới da
Nghệ đen có hoạt tính chống viêm kháng khuẩn. Khi kết hợp nghệ đen với sữa chua và mật ong sẽ có cho ta công thức mặt nạ toàn diện, vừa điều trị mụn ẩn, vừa dưỡng ẩm và làm đẹp dạ. Acid lactic trong sữa chua vốn là một AHA, được sử dụng trong rất nhiều mỹ phẩm đắt tiền với công dụng bạt sừng, tẩy da chết. Lớp da chết bên trên được loại bỏ giúp cổ nang lông thông thoáng, nhờ đó loại trừ được mụn ẩn.
Nguyên liệu:
- Bột nghệ đen: 1 thìa cà phê.
- Mật ong nguyên chất: 1 thìa.
- Sữa chua không đường: nửa hộp.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch mặt bằng nước sạch thông thường hoặc bằng nước tẩy trang và sữa rửa mặt. Để khô tự nhiên.
- Cho nguyên liệu vào một bát sạch, nhỏ, trộn đều được hỗn hợp sệt.
- Đắp mặt nạ lên mặt, phủ đều trên mặt. Giữ yên trong 20 – 30 phút.
- Rửa lại mặt bằng nước sạch.
- Số lần thực hiện: Nên đắp mặt nạ 2 lần 1 tuần. Không nên đắp quá nhiều gây lãng phí hay quá ít vì sẽ không hiệu quả.
Công thức làm trắng da
Như đã nói ở trên, curcumin trong nghệ đen có tác dụng làm trắng da. Hoạt chất này ức chế enzym tyrosinase vốn tham gia vào quá trình tổng hợp melanin. Khi melanin đã không tổng hợp mới được, mà melanin cũ dẫn mất đi, kết quả là da ngày càng sáng hơn, trắng hơn.
Nguyên liệu:
- Bột nghệ đen: 2 thìa cà phê.
- Sữa chua không đường: 1 hộp.
- Có thể thêm 1 chút mật ong nếu thích.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch vùng da mặt, da tay chân bằng nước sinh hoạt thông thường. Để khô tự nhiên. Chú ý da vẫn nên còn giữ được độ ẩm.
- Cho bột nghệ và sữa chua vào một bát sạch, nhỏ. Trộn thật đều đến khi thu được hỗn hợp sệt.
- Xoa hỗn hợp lên da tay chân, da mặt. Xoa nhẹ và để hỗn hợp trên da 20 phút.
- Tắm lại bằng nước sạch.
- Số lần thực hiện: Khoảng 1 tháng đầu nên thực hiện phương pháp này 2 lần mỗi tuần. Khi da đã trắng sáng ra thì giảm xuống còn 1 lần mỗi tuần.
Nghệ đen giúp chống lão hóa
Công thức mặt nạ chống lão hóa với sự kết hợp của nghệ đen, mật ong và vitamin E giúp dưỡng ẩm cho da, chống oxy hóa và chống lão hóa.
Nguyên liệu:
- Viên nang vitamin E: 3 viên nang.
- Mật ong: 4 thìa.
- Bột nghệ đen: 2 thìa.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch da mặt. Để khô tự nhiên.
- Cho bột nghệ đen và mật ong vào bát sạch. Bắt thủng vỏ nang viên vitamin E và bóp dầu vào hỗn hợp.
- Trộn đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
- Thoa đều hỗn hợp lên da mặt. Ủ 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
- Số lần thực hiện: Đắp mặt nạ 2 đến 3 ngày 1 lần.
Giảm bã nhờn hiệu quả
Công thức kiềm dầu giảm tiết bã nhờn vô cùng đơn giản từ 2 nguyên liệu quen thuộc là mật ong và tinh bột nghệ đen mà bạn có thể dễ dàng thực hiện tại nhà. Sử dụng với tỷ lệ hợp lý sẽ đem lại hiệu quả mà không lo khô hay tổn thương da.
Nguyên liệu:
- Mật ong nguyên chất: 5 – 6 thìa cà phê.
- Tinh bột nghệ đen: 2 thìa cà phê
Cách thực hiện:
- Rửa mặt bằng nước sạch hoặc bằng nước tẩy trang và sữa rửa mặt thường dùng. Để khô tự nhiên sao cho da còn giữ được ẩm.
- Trong khi chờ da khô bớt. Cho nguyên liệu vào một bát sạch, trộn đều đến khi thu được hỗn hợp sệt.
- Thoa đều hỗn hợp lên da mặt, massage nhẹ nhàng.
- Ủ trong vòng 15 đến 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
- Số lần thực hiện: Thực hiện khoảng 2 lần mỗi tuần để được hiệu quả tốt nhất.
Lưu ý khi làm đẹp da với nghệ đen
Chăm sóc da là một quá trình liên tục, tỉ mỉ và lâu dài. Chị em phải đổ rất nhiều công sức và cả sự kiên nhẫn để có được làn da mơ ước. Ví dụ như lão hóa là quá trình diễn ra rất chậm, vì thế rất khó quan sát được sự giảm tốc độ lão hóa. Muốn quan sát được kết quả cần duy trì thời gian điều trị rất dài ngày để nhìn thấy được hiệu quả.
Vì vậy thường người ta phối hợp các phương pháp khác nhau để đem lại tác dụng nhanh hơn. Thông thường nhất là kết hợp các serum dưỡng sau khi rửa mặt và đắp mặt nạ giúp dưỡng sâu hơn.
Tóm lại, dù sử dụng phương pháp truyền thống hay serum tiện lợi, hiệu quả thì điều quan trọng nhất trong skincare vẫn là sự kiên trì nỗ lực. Chúc các chị em thành công với phác đồ của mình.
