Tại sao cà chua có tác dụng trị nám?
Nám da là một dạng rối loạn tăng sắc tố da do sự tích lũy trên bề mặt da của melanin gây ra các vùng da sẫm màu kém thẩm mỹ. Các phản ứng oxy hóa đóng vai trò lớn trong quá trình sinh tổng hợp melanin của cơ thể. Do vậy một số chất chống oxy hóa có thể làm giảm nám da bằng cách trung hòa oxy phản ứng và ngăn sự tạo thành hắc tố melanin.
Trong cà chua chứa nhiều Lycopene- dẫn xuất carotenoid có đặc tính chống oxy hóa mạnh giúp khử các gốc tự do,gián đoạn tổng hợp melanin. Lycopene được chứng minh có tác dụng bảo vệ da khỏi tác động tia cực tím từ mặt trời- nguyên nhân hàng đầu dẫn đến nám. Ngoài Lycopene, cà chua còn rất giàu vitamin C, làm sáng da và cải thiện các vết nám trên da.
9 cách trị nám bằng cà chua hiệu quả tại nhà
Uống nước ép cà chua trị nám
Uống nước ép cà chua mỗi ngày giúp bổ sung nhiều loại vitamin cho cơ thể, giảm nguy cơ ung thư và giúp da khỏe đẹp hơn.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
Cà chua tươi đã rửa sạch.
Các bước thực hiện:
- Bước 1: Cà chua thái miếng vừa để dễ ép.
- Bước 2: Cho cà chua vào máy, ép lấy nước. Hoặc có thể dùng máy xay sinh tố rồi lọc bã qua rây, thu phần dịch lọc.
- Bước 3: Cho thêm nước vào dịch ép theo tỉ lệ 4:1(thể tích nước gấp 4 lần dịch ép). Thêm 1 ít đường(tùy thích) cho dễ uống.
Mỗi ngày một ly nước ép với khoảng 16mg cà chua sẽ đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và làn da của bạn. Cách làm này cũng vô cùng đơn giản và dễ thực hiện. Vị nước ép cà chua có thể khó uống với một số người nên có thể bổ sung cà chua vào chế độ ăn để thay thế tuy nhiên giá trị dinh dưỡng sẽ giảm đi.
Đắp mặt nạ cà chua trị nám
Một cách đơn giản giúp trị nám tại chỗ mà mọi người có thể thực hiện là dùng mặt nạ cà chua.
Bạn chỉ cần nguyên liệu không thể thiếu đó là cà chua tươi.
Thực hiện:
- Bước 1: Cà chua rửa sạch, đưa vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 1h.
- Bước 2: Làm sạch da với nước sạch và sữa rửa mặt.
- Bước 3: Thái lát mỏng cà chua và đắp lên da.
- Bước 4: Giữ cà chua trên mặt khoảng 15-20 phút. Sau đó lấy các lát cà chua ra và rửa lại mặt.Thoa kem dưỡng ẩm.
Tần suất: 2-3 lần/tuần.
Chú ý: Áp dụng vào buổi tối trước khi đi ngủ.
Trị nám tàn nhang bằng cà chua và muối
Muối có tác dụng lấy đi các tế bào chết và thải loại độc tố cho da, trả lại cho nàng làn da tươi sáng. Kết hợp cà chua và muối giúp vừa làm mờ thâm nám vừa tái tạo và cải thiện màu da.
| Nguyên liệu | Tiến hành |
|
|
Tần suất: 3 lần/tuần.
Chú ý: Chỉ sử dụng muối biển xay mịn, không dùng muối ăn để thay thế. Thời gian xoa cà chua và muối không nên kéo dài quá lâu vì sự chà xát có thể gây tổn thương da.
Kết hợp cà chua và sữa tươi làm mờ vết nám
Sữa tươi cung cấp dưỡng chất nuôi dưỡng làn da mịn màng tươi sáng đồng thời loại bỏ các tế bào da chết,mờ dần tàn nhang trên da. Sau đây là công thức trị nám kết hợp từ cà chua và sữa tươi:
| Nguyên liệu | Tiến hành |
| 50ml sữa tươi không đường50ml nước ép cà chua |
|
Tần suất: Mỗi tuần thực hiện 2-3 lần.
Lưu ý: Sử dụng sữa tươi làm mặt nạ khiến da nhạy cảm với ánh nắng hơn, vì vậy nên các bạn nhớ chống nắng kỹ càng khi ra ngoài và chỉ đắp mặt nạ vào buổi tối.
Dùng cà chua và bột yến mạch trị nám
Bột yến mạch được chị em sử dụng nhiều để làm đẹp nhờ công dụng loại đi lớp sừng trên bề mặt da bao gồm cả những tế bào thâm sạm do tích lũy sắc tố, thay thế bằng lớp da mới rạng rỡ hơn. Mặt nạ cà chua và bột yến mạch sẽ cải thiện nám và tàn nhang cho da sau một thời gian sử dụng.
| Nguyên liệu | Tiến hành |
|
|
Tần suất: Mỗi tuần áp dụng cách trên 2 lần để cải thiện nám.
Chú ý: Khi loại bỏ mặt nạ, bạn dùng khăn ẩm lau qua nhẹ nhàng thì việc rửa hỗn hợp cà chua-yến mạch sẽ dễ dàng hơn.
Đắp mặt nạ cà chua và mật ong trị nám da
Mật ong cũng là một nguyên liệu làm đẹp giàu chất chống oxy hóa được dùng để trị nám da. Đặc tính nhẹ dịu cho da và dưỡng ẩm của mật ong phù hợp với hầu hết các tính chất da khác nhau. Công thức trị nám với mật ong và cà chua dưới đây giúp làm mờ đi các vết nám và đồi mồi trên da.
| Nguyên liệu | Tiến hành |
|
|
Tần suất: Thực hiện mỗi tuần 1-2 lần.
Đánh bay nám bằng cà chua và chanh tươi
Hàm lượng Acid ascorbic( Vitamin C) dồi dào trong quả chanh là chất chống oxy hóa mạnh ngăn các vết nám tạo thành ngoài ra còn làm sạch tế bào chết gây sẫm màu da. Dưới đây là cách làm mặt nạ cà chua và chanh tươi giúp đánh bay nám.
| Nguyên liệu | Tiến hành |
|
|
Tần suất: 1-2 lần/tuần.
Chú ý: Chanh có tính ăn mòn mạnh, không thích hợp với làn da khô và nhạy cảm.
Mẹo trị nám bằng mặt nạ cà chua và dưa leo
Dưa leo với hàm lượng nước chiếm tới 95% có khả năng cấp nước cực ổn cho da. Bộ đôi cà chua và dưa leo đem tới một làn da căng bóng, ngậm nước và mờ nám rất đáng để thử.
| Nguyên liệu | Tiến hành |
|
|
Tần suất: Thực hiện 2 lần cho mỗi tuần.
Chú ý: Dưa leo bảo quản lâu ngày trong tủ lạnh không sử dụng để làm mặt nạ do dễ bị biến chất và mất đi các đặc tính có lợi cho da ban đầu.
Làm mờ vết nám bằng cà chua và bột cám gạo
Acid phytic có trong bột cám gạo lấy đi các tế bào chết một cách nhẹ nhàng. Ngoài ra bột cám gạo còn chứa nhiều vitamin nhóm B giúp da sáng hồng tự nhiên và cải thiện nám. Với cà chua và bột cám gạo,các nàng có thể làm mặt nạ trị nám đơn giản ngay tại nhà.
| Nguyên liệu | Tiến hành |
|
|
Tần suất: 2-3 lần/tuần.
Chú ý: Lựa chọn bột cám gạo được làm sạch bụi bẩn và không có các tạp chất để tránh gây mụn trên da.
Một số lưu ý khi trị nám bằng cà chua
- Cà chua có thể còn dư lượng các hóa chất bảo vệ thực vật dễ gây tổn hại đến da và cơ thể. Bạn nên chọn cà chua từ nguồn nông sản sạch đảm bảo chất lượng và đừng quên sát khuẩn với nước muối loãng trước khi sử dụng.
- Bảo vệ da bằng kem chống nắng và che chắn dưới ánh nắng mặt trời. Khi trị nám bằng cà chua, lớp da mới sinh ra mỏng manh và dễ bắt nắng hơn bình thường nên cần chú ý hơn trong chăm sóc da.
Ưu nhược điểm khi dùng cà chua trị nám
Ưu điểm:
- Đây là phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên đơn giản và dễ thực hiện.Có thể kết hợp cà chua với nhiều nguyên liệu làm đẹp khác để đem lại nhiều lợi ích hơn cho da.
- Nguyên liệu rẻ và dễ kiếm.
Nhược điểm:
- Đòi hỏi phải thực hiện kiên trì, sau một thời gian mới có thể đem lại kết quả.
- Không thể trị tận gốc nám và tàn nhang. Hiệu quả của trị nám tại chỗ trên da khi dùng mặt nạ cà chua chưa được nghiên cứu và kiểm chứng rõ ràng.
- Tính acid của cà chua có thể gây kích ứng da với một số người. Các bạn không nên đắp cà chua trị nám nếu da có cảm giác châm chích, khô và ngứa khi sử dụng.
Một số câu hỏi thường gặp
Nên đắp cà chua trị nám vào lúc nào?
Nên đắp mặt nạ cà chua vào buổi tối trước khi đi ngủ để da có thời gian nghỉ ngơi sau khi được lấy đi các tế bào chết đồng thời cũng tránh được tiếp xúc với UV khi làn da mới còn yếu.
Đắp cà chua trị nám có bắt nắng không?
Câu trả lời là có. Cà chua tẩy tế bào chết trên bề mặt da đồng nghĩa với bộc lộ lớp da mới nhạy cảm với ánh nắng hơn. Nếu không được bảo vệ, da dễ ăn nắng và cháy sạm, tình trạng nám da sẽ tồi tệ và kinh khủng hơn trước.
