1. Thâm mụn được hình thành như thế nào?
Thâm mụn là vết thâm do mụn để lại sau khi biến mất khỏi da.
Không phải vết mụn nào cũng khiến da bị thâm, điều này còn phụ thuộc vào tác động của bạn đến da khi còn mụn.
Trong quá trình mụn hình thành, da của bạn sẽ có cảm giác đau nhức và trở nên yếu đi, không thể chống chịu với ánh nắng mặt trời.
Các tế bào melanocytes cũng vì vậy bị kích thích. Theo đó, chúng sản sinh ra lượng sắc tố melanin nhiều hơn, tập trung ở nơi có mụn khiến da bị sạm đi, đổi màu và mất thẩm mỹ.
2. Những nguyên tắc cần chú ý khi điều trị thâm mụn:
Để điều trị thâm sẹo thành công, thì trong quá trình điều trị bạn cần phải tuân thủ một số nguyên tắc dưới đây:
- Trước khi trị thâm phải điều trị mụn hoàn toàn, bởi còn mụn thì những vùng da bị thâm khó mà chữa khỏi mà ngược lại còn khiến cho tình trạng mụn nặng hơn.
- Kiên trì điều trị, không bỏ ngang giữa chừng, không ngắt quãng khoảng cách điều trị quá lâu
- Bảo vệ da khỏi ánh mặt trời, khói bụi, vi khuẩn bên ngoài là điều tuyệt nhiên cần phải. Bằng cách thoa kem chống nắng, hoặc uống viên chống nắng trước khi ra ngoài 30 phút, che chắn cho da thật kĩ bằng khẩu trang, trùm mũ áo khoác,…
- Hạn chế việc sử dụng mỹ phẩm, sữa rửa mặt có tính tẩy rửa mạnh, nên lựa chọn các sản phẩm dành riêng cho da mụn, thâm vì chúng rất dịu nhẹ và không tác động mạnh đến da.
Những món ăn cần kiêng:
- Trong quá trình điều trị mụn, thâm mụn hay sẹo thâm đều phải kiêng các món có như nước tương, nước đậu đen, thịt bò, thịt dê, tôm, mực, cua, ghẹ, trứng, rau muống,… Đây đều là những món khiến vết thâm đậm màu hơn, mưng mủ và khó lành.
- Bổ sung đủ nước cho cơ thể mỗi ngày từ 1,5-2 lít nước, để cơ thể thanh lọc hoàn toàn những chất độc trong người, cân bằng lượng melanin trong da và giữ ẩm cho da tốt hơn.
- Chăm sóc da thật kĩ, giữ ẩm cho da thường xuyên bằng các loại kem dưỡng dành cho da thâm mụn, có xuất xứ rõ ràng, có kết cấu mỏng nhẹ, không chứa dầu, không gây bí da, và dễ dàng thẩm thấu vào da.
- Chọn các loại mặt nạ từ thiên nhiên hỗ trợ trị thâm để an toàn, lành tính và không gây kích ứng cho da.
Nằm lòng trong tay những nguyên tắc này và áp dụng nó trong quá trình điều trị thâm, sẽ thúc đẩy hiệu quả trị thâm nhanh hơn.
Ngoài ra hãy thử áp dụng những cách trị thâm mụn tự nhiên ở mặt qua những công thức ở nội dung tiếp theo.
3. 7 cách trị thâm mụn tại nhà từ thiên nhiên:
3.1 Cách trị mụn thâm bằng nghệ tươi:
Đây có lẽ là cách trị thâm được nhiều chị em sử dụng và review nhất trên các diễn đàn làm đẹp, webtretho.
Vì thật sự nghệ có tác dụng trị thâm, chữa lành vết thương rất tốt.
Bởi trong nghệ có chứa hàm lượng Curcumin có tác dụng kháng viêm, trị mụn, và đẩy lùi sắc tố melanin điều trị thâm mụn cực kì tốt.
Nhờ đó mà những vùng da bị thâm dễ dàng được xóa mờ sau một thời gian điều trị.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 1 củ nghệ tươi, rửa sạch và giã lấy nước cốt nghệ
- Sử dụng tăm bông chấm nước cốt nghệ và thoa vào các vùng da bị thâm
- Giữ trên da khoảng 20 phút thì rửa lại với nước ấm
3.2 Cách trị vết thâm mụn ở mặt bằng nước vo gạo:
Hàm lượng Vitamin B, các khoáng chất trong nước vo gạo sẽ làm dịu đi những tổn thương của da do mụn gây ra.
Và hơn hết, các thành phần này sẽ đẩy lùi các sắc tố sậm màu, làm mờ thâm và làm trắng da hơn.
Nếu thường ngày bạn vẫn hay bỏ nước vo gạo đi, thì giờ đây hãy giữ nó lại và áp dụng theo công thức dưới đây:
Cách thực hiện:
- Giữ lại nước vo gạo lần 2, lần 3 cho vào tô lớn, đợi nước vo gạo lắng đọng thì đổ phần nước đi giữ lại phần cốt cô đặc dưới đáy tô
- Rửa mặt sạch và thoa lên nước vo gạo lên da
- Massage thật nhẹ nhàng khoảng 2 phút cho da thẩm thấu hết dinh dưỡng trong nước vo gạo
- Thư giãn 20 phút thì rửa lại với nước sạch
3.3 Cách trị thâm mụn bằng mật ong:
Mật ong sở hữu hàm lượng amino acid, Vitamin A, canxi,…
Đây đều là những thành phần có tác dụng kháng khuẩn, giảm viêm nhanh, và đặc biệt là khả năng đẩy lùi sắc tố melanin.
Nhờ đó mà mật ong cũng có khả năng điều trị thâm mụn cực kì tốt.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 2 muỗng mật ong, 1 củ nghệ tươi nhỏ
- Rửa sạch nghệ tươi, giã nhuyễn và trộn chung với mật ong
- Vệ sinh da thật sạch và đắp mặt nạ mật ong lên da
- Đợi 15 phút sau đó rửa lại da với nước ấm.
3.4 Cách trị vết thâm mụn ở mặt bằng sữa chua không đường:
Sữa chua không đường là nguyên liệu quen thuộc của chị em trong việc chăm sóc da, và cũng rất ‘cừ” trong việc điều trị thâm mụn.
Nhờ sở hữu lượng Vitamin C cao cùng một số lợi khuẩn cực kì tốt cho da. Vì thế hãy thử sử dụng chanh trị thâm qua công thức dưới đây:
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 3 muỗng sữa chua không đường hòa quyện với 2 thìa tinh bột nghệ
- Rửa mặt thật sạch và bôi mặt nạ lên da
- Đắp mặt nạ khoảng 20 phút thì vệ sinh da lại với nước lạnh.
3.5 Điều trị mụn thâm bằng giấm táo:
Khoa học đã chứng minh rằng giấm táo có khả năng tuyệt vời giúp cân bằng độ pH của da, từ đó cải thiện rõ rệt, hiệu quả tình trạng thâm và sẹo mụn.
- Ban pha loãng một ít giấm táo và nước tinh khiết và dùng một ít bông cotton, thấm đều hỗn hợp giấm táo, thoa lên khắp những vùng có vết thâm mụn.
- Thực hiện đều đặn, một vài tuần sau bạn sẽ nhanh chóng.
3.6 Sử dụng Vitamin E trị thâm:
Vitamin E là khắc tinh của các vết thâm, sử dụng Vitamin E giúp da đều màu làm mờ thâm mụn hiệu quả.
Nó phù hợp với mọi làn da từ da dầu, nhạy cảm đến da khô đều có thể áp dụng khá an toàn hiệu quả.
Cách sử dụng:
- Bạn có thể vừa uống vừa thoa vitamin E trực tiếp lên vết thâm để tăng hiệu quả trị thâm cao hơn.
- Đối với thoa trực tiết: rửa mặt thật sạch bằng nước ấm để da giãn nở làm tăng khả năng hấp thụ Vitamin E của da nhanh hơn.
- Sau đó lấy 1 viên Vitamin E cắt đôi để lấy dịch và thoa lên vị trí da bị mụn thâm. Không cần phải rửa mặt lại bạn có thể thoa trước khi đi ngủ và để qua đêm.
Áp dụng mẹo này thực hiện đều đặn 3 lần/tuần đến khi vết thâm sẽ mờ dần và biến mất.
3.7 Cách trị thâm mụn nhanh nhất trong 1 đêm bằng tỏi:
Trong tỏi có chứa các thành phần Vitamin B1, B2, E, là những dinh dưỡng có tính oxy hóa có công dụng làm mềm, kích thích tái tạo tế bào da mới đồng thời các vết thâm sẽ dần biến mất.
Cách thực hiện:
- Cách này rất dễ thực hiện, bạn chỉ cần tách vỏ tỏi, rửa sạch và cắt lát thật mỏng thoa lên vùng da bị thâm, thư giãn khoảng 15-20 phút thì rửa lại bằng nước mát.
- Sử dụng cách này 2-3 lần/tuần để theo cải thiện tình trạng thâm hiệu quả. Lưu ý với da mỏng hay nhạy cảm nên cân nhắc kỹ trước khi sử dụng phương pháp này.
